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Pourquoi les émotions négatives doivent être nos alliées ?

Trois émotions sur quatre sont négatives. Négatives mais nécessaires car si la peur, la colère et la tristesse existent, créent de l’inconfort ou de la souffrance, elles doivent être des alliées. Le coach Robert Zuili nous explique pourquoi.
Read more at http://www.blog-pour-emploi.com/2015/07/21/po(..)

Les clés de nos émotions Peur, colère, tristesse, joie : les comprendre pour mieux les maîtriser

Sommes-nous pleinement en possession de nos différentes ressources émotionnelles ? Et s’il était possible de garder notre calme en toutes circonstances, d’exprimer sereinement notre point de vue ? Et si nous étions capables de ne pas nous laisser envahir par le stress et de préserver notre bien-être ? Chaque jour nous confronte à des émotions déplaisantes et rien ni personne ne nous a vraiment préparé à leur faire face. Seul avec nous-même, nous apprenons tant bien que mal à nous débrouiller avec nos peurs, nos colères, nos tristesses.

Pourquoi le football nous met-il dans tous nos états ?

Il y a dans le sport une magie apte à produire une véritable exaltation émotionnelle, typiquement prompte à faire de certains sports de magnifiques spectacles, addictifs pour leurs fans! Avant de grands rendez-vous sportifs, la mobilisation médiatique contribue déjà à faire monter la pression...
http://www.huffingtonpost.fr/robert-zuili/le-(..)

EmoSense présente EmoView® , le 1er test qui mesure le niveau de bien-être et mal-être au travail

Ce test est l’aboutissement d’un travail de plus de cinq années de recherches en Psychologie comportementale. En collaboration avec un éditeur scientifique, nous avons tenu à mettre au point un nouvel outil de référence permettant d’apprécier en temps réel l’impact du bien-être ou de la souffrance sur les comportements professionnels.

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